暑い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか。

37日間の長い夏休みは終盤に入りました。

8月26日（月）から2学期がスタートします。

気持ちのいいスタートが切れるように、少しずつその準備を整えていけるといいですね。

その点でいえば、「生活のリズムを整えていく」ことが夏休みの終盤、とても大切なポイントになってくるのではないかと思います。

生活リズムを整える

長い夏休みで生活リズムが崩れてしまうことがあります。

朝から気持ちよく学校に登校できるように、“早寝・早起き・朝ごはん”を意識してほしいと思っています。

生活リズムは体内のリズム。体内のリズムを整えるには時間がかかります。

自分の力（お子さん自身の力）で、始業式に向けて少しずつ整えていけるといいですね。

長期の休みの後は、子どもの心が不安定になりやすい時期と言われています。

お子さんの学習面や生活面等、何かご心配なことがありましたら学校に相談ください。

8月26日（月）の2学期始業式は、元気な子どもたちに会えることを願っています。