西丘小学校

反復横とび	長座体前屈	上体起こし
立ち幅跳び	ソフトボール投げ①	ソフトボール投げ②

毎年、本校では３～６年生を対象に、体力と運動能力を測定するスポーツテストを実施しています。本日は３年生～５年生が体育の時間に一部の種目に取り組みました（６年生は明日15日に実施予定です）。

スポーツテスト…握力・長座体前屈・反復横跳び・20ｍシャトルラン・50ｍ走・立ち幅とび・ソフトボール投げの７種目を行います。筋力や柔軟性、瞬発力、持久力、走力、跳躍力などを数値として把握します。３・４年生は、大阪府の「めっちゃＭＯＲＩＭＯＲＩスポーツテスト」、５年生は「全国体力・運動能力調査」として、６年生は本校独自の取り組みとして、毎年結果を記録しています。４学年で継続して実施することで、子どもたちが自分の記録の変化を知り、成長を実感できるようにしています。また、５年生は、運動や生活習慣のアンケートにも回答し、その結果を分析することで、今後の授業改善や学習活動の充実に生かしていきます。体育の授業やスポーツ活動だけでなく、休み時間や放課後にも元気に体を動かし、これからも心と体を育んでいってほしいと思います。

久しぶりにソフトボールを投げました。肩が痛いです。準備運動は大事です。