７月１９日着衣泳がありました。

歩いても重い！

思うように泳げません

服を着たまま浮いてみます

ペットボトルを持って浮いてみます

これなら楽に浮くことができます

こつは力を抜くこと。力を入れると沈んでしまいます。

もしものときのために、経験をしておくことは大事ですね。