君たちなら出来る!みんなで乗り越えよう!

 

 いくぞ、八中! 勝つぞ、八中! バドミントン 部!

 

休日も有意義に!毎日のトレーニングが大事!

 

YouTube上手く活用しよう!

特に、自分の弱いところのトレーニング法などを検索して、チャレンジしてみてください。

 

 

チャイナステップ覚えよう!

https://youtu.be/XEoibbsPKvA

いつも練習でやっている新しいチャイナステップの動画です。

見なくてもできるくらい繰り返しやろう!

◆家でもできる!いつものメニュー!

ストレッチ筋トレ

体幹(30秒3セットずつ)

素振り(ステップに合わせて)

チャイナステップ

グーチョキパー
シャトル置き(コートほどのスペースが無くても、良いトレーニングになります)

シャトルキャッチ、シャトル打ち上げ

 

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◆部員数◆

男子 2年:4人 1年:8人  (12人)

女子 2年:7人 1年:7人 (14人)     合計:26人

 

◆成績◆

<2020年度> 祝!開催!

豊能地区バドミントン

大阪府選手権大会予選 兼 新人戦大会   男子団体の部      準優勝

 

第43回 豊中市中学校種目別大会   男子ダブルスの部  優勝

 

第51回豊中市中学校総合体育大会   男子ダブルスの部  優勝

                   女子シングルスの部 3位

                   男子団体の部    準優勝

 


<2019年度>

豊能地区新人戦大会         男子 ダブルスの部  準優勝

                  女子 ダブルスの部  3位

 

第57回 市民バドミントン大会   男子 ダブルスの部  優勝

                  女子 シングルスの部 準優勝

 

第42回 豊中市中学校種目別大会  男子 ダブルスの部  準優勝

                  女子 ダブルスの部  第3位

 

第50回 豊中市中学校総合体育大会 男子 団体の部    第3位

                                  男子 ダブルスの部  準優勝

                                    男子 シングルスの部 第3位

                                    女子 シングルスの部 第3位

 

大阪府中学校バドミントン選手権大会 男子 団体の部    ベスト16

                  男子 ダブルスの部  ベスト16(2ペア)

 

豊能地区春季大会          男子 団体の部    優勝

                                    男子 ダブルスの部  優勝・第3位