◆【特別企画】自分でできる! 体育館じゃなくてもできる! トレーニング集!

 みんなができそうなことを紹介している動画をまとめました!

 部員はもちろん、バスケットに興味がある人、ぜひ見てみてくださいね!

 

≪ハンドリング編≫

 https://www.youtube.com/channel/UCFPe0Z0fJz-swvvE25_f-Vg

    基本的なトレーニングをまとめたyoutubeチャンネルです! 見覚えのある方が登場するかも?

≪トレーニング編≫ 

https://www.youtube.com/channel/UCws5EsCrtkhmbW_nye-NdFg

    全国的に有名になってきているyoutubeチャンネルです!     

 

 目新しいものをたくさん紹介しました!

 が、大事なことは「ポイント」を意識して取り組むこと。

 1・2年生はこれまで学校でやっていたストレッチや様々なトレーニング(逆立ち、手押し車、、、などなど)を

 もう一度復習しながら取り組んでみるだけで、いい効果が得られます。

 

◆ 部員数

 2年生(56期生)・・・ 2名

 1年生(57期生)・・・13名    計15名

    ★57期生がなんと、13名も入部してくれました!★

     一気に賑やかになり、バスケットボールの基礎からみんなで練習に励んでいます。

     初めての夏の大会では惜しくも負けてしまいましたが、

     次の公式戦までには、練習試合などで経験を積み、新チームでの初勝利を目指します!

       

◆ 活動内容

 バスケットボールが大好きな部員たちばかりで、日々互いに高め合いながら、楽しく活動をしています。 毎日体育館が使えるので、ゲーム形式のメニューなど、充実した練習ができます。 基本的に平日1回、休日1回の計2回オフがあります。 休日には、練習試合など他校との交流があり、技術だけでなく、礼儀などの人として大事な部分も磨いています。  

◆ 成績

令和元年度(2019年度) 豊中市1年生大会 準優勝 第46回 連盟杯 2位トーナメント 3位